手作り虫よけスプレーの作り方

1.ドクダミの準備

次に、エキナセア（ムラサキバレンギク）も6月に見ごろを迎える薬用植物です。エキナセアは鮮やかな紫色の花を咲かせ、その美しさとともに免疫力を高める効果があることで知られています。エキナセアの根や葉、花は、風邪やインフルエンザの予防、感染症の治癒を促進するためのハーブティーやサプリメントとして利用されます。エキナセアは日当たりの良い場所を好み、水はけの良い土壌に植えるとよく育ちます。

2.ドクダミ抽出液の作成

洗浄したドクダミを細かく刻みます。大きな鍋に1リットルの水を入れ、刻んだドクダミを加えます。鍋を火にかけ、沸騰したら弱火にし、30分から1時間程度煮詰めます。煮詰め終わったら、火を止めて冷まし、ドクダミのエキスを抽出します。この時、蓋をして蒸気が逃げないようにすると、エキスが濃くなります。

3.エキスの濾過

冷めたドクダミの煮汁を、キッチンペーパーや布で濾して、ドクダミの固形物を取り除きます。濾した液体がドクダミの抽出液です。

4.スプレーの調合

ドクダミの抽出液を100ml測り、スプレーボトルに入れます。次に、エタノール100mlをスプレーボトルに加えます。エタノールは防腐剤の役割を果たし、虫よけ効果を強化します。最後に、精製水100mlを加え、ボトルをよく振って混ぜ合わせます。

5.香り付け（オプション）

ドクダミの独特な匂いが気になる場合や、より心地よい香りにしたい場合は、お好みのエッセンシャルオイルを加えることができます。例えば、ラベンダーオイルやティーツリーオイルは虫よけ効果もあり、香りも良いためおすすめです。エッセンシャルオイルを10滴程度加え、再度ボトルをよく振って混ぜます。

6.使用方法と保存

完成したドクダミ虫よけスプレーは、肌に直接スプレーすることで虫よけ効果を発揮します。特に外出前や虫が多い場所に行く前に、露出する肌に均等にスプレーしてください。顔に使用する際は、目に入らないよう注意しましょう。また、衣服や帽子などにもスプレーすることで、さらに効果を高めることができます。

7.注意事項