2024年08月30日 / 最終更新日 : 2024年08月30日 nextedge ブログ 夏におすすめの薬用植物 夏は暑さや湿気による体調不良が起こりやすい季節です。この時期には、食欲不振や疲労感、熱中症、虫刺されなど、さまざまな不快な症状が現れることがあります。そんなときに役立つのが、古くから薬用として利用されてきた植物です。今回 […]
2024年08月28日 / 最終更新日 : 2024年08月28日 nextedge ブログ 台風時の体調不良を乗り切るためのヒント 台風の時期になると、気圧の変化や湿度の上昇、強風による環境の変化などが体に大きな影響を与えることがあります。多くの人がこの時期に体調不良を感じることがあり、特に頭痛やめまい、倦怠感、関節の痛みなどがよく報告されています。 […]
2024年08月23日 / 最終更新日 : 2024年08月23日 nextedge ブログ 8月の胡蝶蘭 こんにちは、薬局の胡蝶蘭も花が終わり、鉢に入っていた株を一鉢ずつ植え替えをしました。今年は暑い夏で胡蝶蘭の成長を心配しましたが、今の所元気に成長しています。 8月から9月にかけては、胡蝶蘭の育て方においていくつかの重要な […]
2024年08月23日 / 最終更新日 : 2024年08月23日 nextedge ブログ 民間薬としてのネズミモチ、キランソウについて ネズミモチ(Ligustrum japonicum)とキランソウ(Ajuga decumbens)は、どちらも日本の伝統的な民間薬として利用されてきた植物です。それぞれ異なる薬効成分を持ち、特定の健康効果が期待されていま […]
2024年08月23日 / 最終更新日 : 2024年08月23日 nextedge ブログ 心と体をリフレッシュするヘルシードリンク 近年、健康や美容に気を使う人々の間で人気を集めている「デトックスウォーター」。果物や野菜、ハーブなどを水に浸して作るこのドリンクは、見た目が華やかであるだけでなく、さまざまな健康効果が期待できると言われています。シンプル […]
2024年08月17日 / 最終更新日 : 2024年08月17日 nextedge ブログ 胃にやさしい真夏の飲み物 夏の暑さが厳しくなると、冷たい飲み物を飲みたくなりますが、時には胃に負担がかかってしまうこともあります。特に胃が弱い方や、夏バテ気味のときには、胃に優しい飲み物を選ぶことが重要です。この記事では、真夏の暑さの中でも、胃に […]
2024年08月17日 / 最終更新日 : 2024年08月17日 nextedge ブログ 暑熱順化:夏を健康に乗り切るための体の適応力 先日 夕方外で汗びっしょりで作業していたら自分の汗がしょっぱくないことに気づきました。あれっ汗ってしょぱいはずだよね?私なんかおかしい?と思って調べてみました。 夏の厳しい暑さが続く中で、体がついていかずに体調を崩してし […]
2024年08月16日 / 最終更新日 : 2024年08月16日 nextedge ブログ パリオリンピックとテレビ観戦:寝不足への影響と対策 2024年のパリオリンピックも中盤を過ぎました。日本人の活躍で日本中が沸いています。しかし、日本とフランスの時差の関係で、深夜や早朝に行われる試合も少なくありません。そのため、テレビ観戦による寝不足が懸念されます。今回は […]
2024年08月16日 / 最終更新日 : 2024年08月16日 nextedge ブログ 経口補水液とスポーツ飲料の違いと活用法 日々の健康管理やスポーツパフォーマンスの向上を目指す中で、経口補水液(ORS)とスポーツ飲料は重要な役割を果たします。しかし、この二つには明確な違いがあり、それぞれの特性を理解することで、より効果的に利用することができま […]
2024年07月31日 / 最終更新日 : 2024年07月31日 nextedge ブログ アンスリウムの育て方ガイド アンスリウムは、その美しい花と鮮やかな緑の葉で人気の観葉植物です。熱帯地方原産のアンスリウムは、室内でも比較的簡単に育てられるため、初心者から経験豊富な園芸愛好家まで幅広い層に愛されています。ここでは、アンスリウムを健康 […]